Balans en stabiliteit is 'n noodsaaklike deel van enige hokkiespeler se spel.Die opleiding Balansraad bring 'n nuwe vlak van opleiding om jou balans, koördinasie, stabiliteit en algehele kernkrag te verbeter.Koppel die Training Balance Board met jou stokhanteringsoefeninge en oefenroetines om die moeilikheidsgraad te verhoog.Sy grootte en liggewig ontwerp laat jou toe om dit maklik van die huis af na die gimnasium of kleedkamer te neem en is ideaal vir jou voor-wedstryd opwarmingsroetine.
Die beste hokkiespelers ter wêreld sal jou vertel dat hul hokkie-spesifieke vaardighede bleek in vergelyking met die verbintenis wat hulle aan hul liggame maak.Kernkrag is noodsaaklik, daarom beveel ons aan dat alle spelers 'n hokkiebalansbord besit.
Ons balansborde word die beste gebruik op 'n sagte oppervlak, soos 'n mat of 'n joga mat, om die risiko van besering te verminder.Ons raai af om 'n balansbord bo-op ons vloerteëls te gebruik weens hul gladde ysgevoel.
Verbeter jou balans en algemene hokkie-opleiding wanneer jy 'n hokkie-balansbord by jou roetine voeg.
